静岡県藤枝市 女性整体師の整体院【からだ工房 OCAME（おかめ）】

患者さん：膝がいたくて困ってるんだけど・・お医者さんは半月板がすり減ってるって言うの。とにかく痛くて、正坐も出来ないの。 お医者さんは水を抜けっていうけど、 水を抜くのはよくないって人もいるでしょ？どうなのかしら？

OCAME：そうですね。私は水を抜くのはお勧めしませんね。あのね。半月板って怪我とか事故とかの損傷以外では擦り減らないんですよ。

患者さん： えっどういうこと？

OCAME：怪我したわけじゃないでしょ？それはすり減ってるんじゃなくて薄くなってるの、半月板が。すり減らないのに薄くなるっていうのは酸素不足＝栄養不足なんですよ。軟骨って血管が通っていないから動かさないと栄養が吸収されないんですよね。ちなみに膝にたまっている水は関節にとっては栄養なんです。栄養不足なのに栄養抜いたら・・まずいなって思うでしょ？

患者さん： ええ。

OCAME：酸素(栄養)不足は筋肉の血流が悪いってことです。だからちゃんと動かして血流を上げるのが大事なんですね。

患者さん： じゃあ運動すればいいのね！

OCAME：そうです！でもね、今あなたの筋肉はダメージを受けているからまずはそのダメージを取り除かないと。それを手伝いするのが私たちの仕事なんですよ。