女性の骨盤
女性の骨盤
出産しやすいように骨盤の幅が
広く、全体的に浅い作りに
なっています
男性の骨盤
女性より縦に長く骨格も頑丈に
作られています
女性と男性の骨盤は形が違います。
黄色い線で囲ってある部分の幅が、女性のほうが広いのが分かりますか？
男性の骨盤はバケツのように縦に長く、
女性の骨盤はオケのように横に長いのが特徴です。
この差は、女性が赤ちゃんを身ごもることにあります。
赤ちゃんがお腹の中で上手に育つように
体が最初から準備しているのです。
ところで、男性に比べて女性のほうが骨盤が歪みやすい
ということを知っていますか？
女性は男性に比べて筋力が弱いため
筋肉に支えられている骨盤も歪みやすくなってしまうのです。
また、女性の骨盤は出産をスムーズに行うために
出産にかかわる時期に骨盤がゆるむように出来ていますが
これも骨盤が歪みやすくなる原因となります。
産後のゆるんだ骨盤は歪みやすくなるため
腰痛や股関節痛などの不調を引き起こすので注意が必要です。
また、太りやすくなるなど体型の変化を招く原因にもなります。
