プールの縁まであと5メートル、、、

と、ヒッシのテイで泳ぎ切るような年末も終わり

いよいよ新しい年の始動です。

「からだ工房オカメ」も今日から営業なり。

 

 

 

改めまして、、、

 

明けましておめでとうございます!

 

 

お正月に届いた、みなさまからの年賀状。

毎年そこに添えられた一言が

心の底からの励みとなっております。

 

本当にありがとうございます。

 

 

迷わず行けよ、行けばわかるさ!

そうさ、行かなきゃわかんねーじゃん!

 

 

を心の合言葉に、

 

 

オカメに行って良かったな。

そう思って頂けるよう、今年も精進して参りたいと思います。

 

 

 

どうぞ、本年もご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

2018年1月6日|おかめ日記, 日記0 コメント

雪やコンコン

今年も無事、仕事納めの日を迎えました。

 

12月は、くじ引きがあったり、

年の最後に顔を見に来たよ。

なんて方もいらして、

いつもよりちょっと賑やかな時間が流れます。

 

寒さのせいか背中はカチカチの、

年の瀬のせいか寝息の深い、

 

そんな皆さんの様子を見て

来年も頑張ろうと思う次第です。

 

先日は風花かな?と思いきや、

あっ、こりゃあもう、もはや雪と呼びたいシロモノ

が空にビュービュー舞っていました。

 

寒い訳だね。

 

みなさん、よいお年をお迎えください。

そして、来年もよろしくお願いいたします。

 

 

2017年12月29日|おかめ日記0 コメント

健康講座12月のレポート

今回の健康講座はクリスマスイブに開催。

 

そんな華やいだ日に健康の話なんて

聴きに来てくれるんだろうか、、、

と、かかなり心配しましたが、有り難い!!

忙しい中皆さん来てくださいました。

本当に感謝 感激 雨あられ。

 

せっかくクリスマスに来てもらうんなら

少しでも楽しんでもらおうと、

こちらもいつもよりチョッピリ企画に力を入れて、

お迎えさせて頂いた次第です。

 

 

今回の健康講座のテーマは「膝」!

 

なんで膝が痛くなるの?

正座って膝に悪いの?

グルコサミンって効くの?

 

そんなことについてお話させて頂き、

ラインダンスのごとく並んでの運動。

 

 

そしてクリスマスらしく、

なんちゃってスパークリングジュースで乾杯!

 

 

、、、からのぉおおお!

 

K-1グランプリ第一回

えっ、なにそれ 😯 ???

 

 

K-1=健康ナンバーワングランプリと称して、

膝にちなんだ今回は、片足立ち対決を行ってもらいました。

 

 

グランプリはダークホースSさん。男性40代。

おめでとうございます!

 

 

目録は「無料体験小顔チケット」だったんだけど 笑

 

今年もみなさん、ありがとうございましたー!!!

 

 

2017年12月28日|日記0 コメント

”最近急激に顔が老けたな”

 

と、思っていた。

 

”まぁ齢も齢だし、イタシカタナシ!”

 

と、思っていた。

 

 

しかし先日、一カ月ぶりのヨガイーストさんで

グルグルのけちょんけちょんに運動してのち、

翌朝の洗面所で気が付いた。

 

 

急激に老けて見えたのは齢のせいじゃなくて

疲れのせいだったんだぁぁぁぁぁぁー!!!

 

 

鏡の中に弾力の備わった肌に包まれた自分がいる。

 

 

 

商売柄、お客さんの顔からも体の信号を

感じ取るように気を付けている。

 

にも関わらず、自分の疲れを

把握できていなかった事はヒジョーに無念である。

 

 

 

”そんなに疲れてたかなぁ?”

 

 

そうなんである。

 

 

自分が思うより疲れているのが今の体なのだ。

 

 

 

 

「太陽が眩しかったから」

 

という理由で、罪を犯した男の小説があるが、

 

「急に寒くなったから」

 

という理由で、人は疲労するのである。

 

 

寒いとか暑いとかっていうのは

人間の体にとって意外と罪な事なのだ。

 

 

 

 

今年もあと一か月を切りました。

 

 

年の瀬に動ける体、元気な体を維持するためにも、

体をたくさん動かしましょう。

 

 

元気な体は、生き生きした顔を作る土台にもなりますよ!

 

 

 

 

Oha!健康講座

日時:12月24日(日曜日)

   9時15分~(一時間程度)

場所:藤枝市生涯学習センター

※参加希望の方はオカメまたはホープまでご連絡下さい。

 

 

 

 

恋愛ってたいへん

20代の若いお客さんなんかだと、

「彼氏が出来ました!」

「彼氏に振られました。。。」

と、半ば報告するために予約を入れてくれているよう 笑

に、整体に来てくれる女の子達がいる。

 

なんだかとっても微笑ましいのである。

 

こちとら、そんなものは随分縁遠くなっていて、

キラキラした顔で、もうすでに私の擦れた心じゃ

びくともしないような出来事を真剣に悩んでいる。

 

いいなぁ~。

 

羨ましいなぁ~。

 

 

 

さて、

 

しかし、

 

なんで恋愛のアレコレで、

 

わざわざ身体をメンテナンスしに来るのか!?

 

 

皆さんはご存知だろうか。

彼氏が出来て、声が裏返るくらい浮かれている時と

彼氏に振られて、悲しみのどん底にいる時。

体は同じ反応をすることを。

 

どっちも体にとっちゃストレスなんである。

チャンチャン。

 

雨が続く今日この頃。

気圧とか寒暖の差もやっぱり体にとってはストレスである。

 

 

こういうときは、

自分の体のペースが知らないうちに乱れてくるもの。

 

 

そしてそんな時は、お腹の調整がおすすめです。

しんみり降る雨の中、静かに静かに時間が流れ、

知らないうちに深~い眠りに包まれます。

 

あ~、大丈夫だと思ってたけど、体悪かったんだな。

施術後に自分に優しい気持ちで帰れますよ。

 

 

 

 

Oha!健康講座

日時:12月24日(日曜日)

   9時15分~(一時間程度)

場所:藤枝市生涯学習センター

※参加希望の方はオカメまたはホープまでご連絡下さい。

 

 

 

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