静岡県藤枝市 女性整体師がおこなう整体院
最近の寒暖の差はすさまじいものがある。
こんなんじゃ体がダメになっちゃうよ！！
誰もが動物的な直感でそう思うだろう。
ではなんで寒暖の差が激しいと体がしんどくなるのだろうか？
それは寒暖の差が体にとってストレスだから。
こう書くとヒジョーに当たり前な感がありますが
皆さんはご存じだろうか？
俗に言う「ストレス」とは４つの分類から成り立つことを。
４つとは・・
◆いわゆる精神的ストレス
◆構造的(歪みによる)ストレス
◆化学物質によるストレス
そして
◆気温・湿度によるストレス
満タンの湯船に人が入るとお湯があふれるように
例えば浴槽すれすれまででなんとか治まっていたストレスが
「あっ寒い」というストレスを投げ込まれた瞬間にあふれ出ちゃう。
そんでもって体調不良を起こしちゃう。
たかが寒さと侮るなかれ。
あったかくすること。気温以外のストレスを減らしておくことが
寒さに打ち勝つ秘訣です。
「先生。安アパートの癖に湯船から見事な月が見えてね。
嬉しくなって見上げてたら３０分も時間が経ってて
お風呂から出た時には首に痛みが出てました。」
こういうトボけた理由で痛みをこしらえてくる患者さんて
けっこう好き。
さて、上を向くと首の後ろが痛いんです。
上を向こうとすると痛みで動きが制限されるんです。
という痛みの出方は
首の痛みシリーズとしてはかなり定番である。
この場合どこが悪かっていうと
圧倒的に背中の骨に問題があることが多い。
背中の骨の動きが悪くなることで
首を後ろに倒しづらくなるのだ。
それに首を後ろに倒すために使う筋肉は
首の後ろから背中にかけてついているから
首の問題と背中は実は切っても切れないご縁の関係。
ずっと月を眺めていたい晩は
首と背中に最初に相談してあげましょうね。
私の人生で
クリスマス以上に関係のなかったバレンタインデーも
石田さんの手作りガトーショコラで幸せ気分になりました。
ごちそうさまでした＾＾
私はかつて大変な頭痛持ちだった。
頭痛のない人には分からないかもしれないけれど
脳に近い部分に痛みが出ることほど
つらいものはない。
例えば空が曇ってくると次第に
片方のこめかみの上あたりに忍び寄る気配がある。
あぁこれはあともう一押し何かあれば
間違いなく耐えられぬ痛みに変わるな。という気配。
そのうち、ズキン、ズキンと脈に合わせた痛みが
はっきりと感じて取れるようになる。
もはや気がつかないふりが出来ないほどの痛みに変わっている。
もうこうなると後戻りは出来ない。
吐き気が襲ってくる。
冷や汗が出てくる。
ついでに鼻水も出てくる。
終いには情けなくも涙が出てくる。
ところでこれを読んでいる頭痛持ちのあなた。
頭痛って整体で治るって知ってた？
私は頭痛が治ったことが整体師になった理由と言ってもよい。
いわゆる頭痛は自律神経の障害。
自律神経の障害＝血行障害が起きているってことです。
肩がこると頭痛が起きるのもこのためよ。
天気で頭痛が起きるひとも
肩の血行を良くしてあげれば全然違うわよ。
頭痛って、実は、治るんです。
注：脳に異常がないことが前提のおはなしです。
スワロフスキーのビーズで作ったトトロ。
とっても可愛いです。
石川さんありがとうございました。